Kurssit ja ohjaukset

TRE Aloituskurssit ja ryhmäharjoitukset Tampere:

Päivitetty 17.02.2020

ALOITUSKURSSIT

TRE® aloituskurssit keväällä 2020

Aloituskurssi antaa valmiudet jatkaa harjoittelua itsenäisesti ja osallistua ryhmäharjoituksiimme.

Aloituskurssi sunnuntaina 8.03. klo 11:00 – 13.00.

Aloituskurssi antaa valmiudet jatkaa TRE harjoittelua itsenäisesti, sekä osallistua ryhmäharjoituksiin. Saat kirjalliset kotiharjoitteluohjeet. Kurssille otetaan 8 osallistujaa (vielä tilaa)

Paikka: Sinun Valintasi, Vuoreksen Puistokatu 81 Tampere.
Kurssin hinta 65 €
Sitovat ilmoittautumiset: annehieroo@gmail.com

Aloituskurssi sunnuntaina 23.02. klo 11:00 – 13.00.

Aloituskurssi antaa valmiudet jatkaa TRE harjoittelua itsenäisesti, sekä osallistua ryhmäharjoituksiin. Saat kirjalliset kotiharjoitteluohjeet. Kurssille otetaan 8 osallistujaa (ei vapaita paikkoja!)

Paikka: Sinun Valintasi, Vuoreksen Puistokatu 81 Tampere.
Kurssin hinta 65 €
Sitovat ilmoittautumiset: annehieroo@gmail.com

RYHMÄHARJOITUS TRE® ALOITUSKURSSIN KÄYNEILLE 

Kevätkauden harjoituksista ilmoitetaan myöhemmin.

Paikka: Sinun Valintasi, Vuoreksen Puistokatu 81 Tampere. Harjoituksen hinta 10 € Sitovat ilmoittautumiset: annehieroo@gmail.com

 

TYHY-toiminta ja ohjaukset yrityksille & yhteisöille

Voit pyytää minua ohjaamaan TRE-harjoituksen työpaikallesi tai yritykseksi TYHY-toiminnan tai vaikkapa liikuntaseuralle kehonhuollon merkeissä. Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä mikä on juuri teille sopiva ratkaisu.

“Harjoituksen jälkeen minulla oli todella kevyt olo ja nukuin seuraavana yönä todella sikeästi” -Kirsi 45v