Kurssit ja ohjaukset

TRE Aloituskurssit ja ryhmäharjoitukset Tampere:

Päivitetty 09.08.2019

ALOITUSKURSSIT

TRE® aloituskurssit syksyllä 2019

Aloituskurssi antaa valmiudet jatkaa harjoittelua itsenäisesti ja osallistua ryhmäharjoituksiimme.

Aloituskurssi 1.9. klo 11 – 13.00.

Aloituskurssi antaa valmiudet jatkaa TRE harjoittelua itsenäisesti, sekä osallistua ryhmäharjoituksiin. Saat kirjalliset kotiharjoitteluohjeet.

Paikka: Sinun Valintasi, Vuoreksen Puistokatu 81 Tampere.
Kurssin hinta 65 €
Sitovat ilmoittautumiset: annehieroo@gmail.com

RYHMÄHARJOITUS TRE® ALOITUSKURSSIN KÄYNEILLE 

Parillisten viikkojen lauantaina  klo 11:00 – 12:00

Paikka: Sinun Valintasi, Vuoreksen Puistokatu 81 Tampere. Harjoituksen hinta 10 € Sitovat ilmoittautumiset: annehieroo@gmail.com

 

TYHY-toiminta ja ohjaukset yrityksille & yhteisöille

Voit pyytää minua ohjaamaan TRE-harjoituksen työpaikallesi tai yritykseksi TYHY-toiminnan tai vaikkapa liikuntaseuralle kehonhuollon merkeissä. Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä mikä on juuri teille sopiva ratkaisu.

“Harjoituksen jälkeen minulla oli todella kevyt olo ja nukuin seuraavana yönä todella sikeästi” -Kirsi 45v